Ciao, sono Stefano Maffina. Sono uno psicologo e psicoterapeuta. Ho conseguito la laurea
magistrale in Psicologia Clinica nel 2016 presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di
Brescia.
Mi sono specializzato come psicoterapeuta presso la scuola “AcaBS-Accademy
of behavioural science” di Brescia secondo l’orientamento Cognitivo-Comportamentale.
Da febbraio 2022 collaboro con Spazio Cambiamenti.
Penso che il percorso terapeutico sia utile per provare ad uscire da un momento
particolarmente faticoso della propria vita migliorando l’autoefficacia, attivando le proprie
risorse per modificare la situazione e accettando il cambiamento per poter trovare un
nuovo modo di vivere la quotidianità.
“Se fai sempre quello che hai sempre fatto, otterrai sempre quello che hai sempre avuto”
(Steven Hayes).